{"id":120,"date":"2016-02-04T22:43:10","date_gmt":"2016-02-04T22:43:10","guid":{"rendered":"http:\/\/cardiologiasurdegranada.com\/?p=120"},"modified":"2016-02-04T22:52:05","modified_gmt":"2016-02-04T22:52:05","slug":"que-es-la-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/cardiologiasurdegranada.com\/?p=120","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la hipertensi\u00f3n arterial?"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright\" src=\"http:\/\/fundacioncalox.org\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/hipertencion_2.jpg\" alt=\"\" width=\"242\" height=\"162\" \/>La presi\u00f3n arterial es la fuerza con la que nuestra sangre circula por el interior de las arterias desde el coraz\u00f3n hasta los diferentes tejidos. La presi\u00f3n arterial normal debe estar dentro de unos l\u00edmites que han demostrado ser saludables con efectos negativos tanto el exceso o el defecto de la presi\u00f3n arteria.<\/p>\n<p>La presi\u00f3n arterial tiene dos componentes, la presi\u00f3n arterial sist\u00f3lica(PAs) por la contracci\u00f3n del coraz\u00f3n y la presi\u00f3n arterial diast\u00f3lica(PAd) por el tono muscular de las arterias distales. Los valores de presi\u00f3n arterial normal sist\u00f3lica es de 120-130 mm Hg y de diast\u00f3lica 70-80 mm Hg. Los valores de hipertensi\u00f3n arterial entendida como tal es de mas 140 mm Hg de PAs y 90 mm Hg de PAd, Entre 130-140 mm Hg de PAs y 80-90 mm Hg de PAd es un intervalo de presiones que nos avisan sobre la probabilidad de tener hipertensi\u00f3n arterial en un futuro.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-YHCO8pOBcmw\/UjA54cMJ7xI\/AAAAAAAABzY\/5vUpEW8NLQQ\/s1600\/corazon.jpg\" alt=\"\" width=\"249\" height=\"202\" \/>La causa de la hipertensi\u00f3n arterial no est\u00e1 claramente definida. En el 95% de los casos no tiene una sola causa sino que obecede a un c\u00famulo de situaciones como una gen\u00e9tica predisponente, una vida poco saludable(obesidad, alimentaci\u00f3n insana, sal, sedentarismo. En el 5% restante de casos puede existir una causa definida como una enfermedad renal, tiroidea, adrenal&#8230; que al ser controlada puede hacer desaparecer la hipertensi\u00f3n arterial.<\/p>\n<p>La medida de la presi\u00f3n arterial debe realizarse en dos tomas separadas por una semana con la precauci\u00f3n de hacerlo siempre con el mismo aparato, sin haber realizado esfuerzos la media hora previa, sin haber tomado estimulantes, sin fumar y en ambiente tranquilo.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright\" src=\"http:\/\/cdn.vidaysalud.com\/wp-content\/uploads\/iStock_000022143810XSmall_janulla-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" \/>COMPLICACIONES: la importancia de conocer nuestra tensi\u00f3n arterial radica en que a largo plazo produce da\u00f1o en las arterias y \u00f3rganos de nuestro cuerpo. Ha sido llamada la \u00abAsesina silenciosa\u00bb porque hasta fases avanzadas con lesi\u00f3n de \u00f3rgano diana no suele dar s\u00edntomas. Las complicaciones que pueden aparecer son:<\/p>\n<ul>\n<li>Miocardiopat\u00eda hipertensiva<\/li>\n<li>Infarto de miocardio<\/li>\n<li>Ictus isqu\u00e9mico y hemorr\u00e1gico<\/li>\n<li>Nefropat\u00eda hipertensiva e hipertensi\u00f3n arterial<\/li>\n<li>Aneurisma de aorta y enfermedad vascular perif\u00e9rica<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.tensoval.es\/images\/general_measures_ES.jpg\" alt=\"\" width=\"597\" height=\"208\" \/>Cuando una persona es diagnosticada de hipertensi\u00f3n arterial se debe valorar el inicio de tratamiento para controlarla se debe recurrir a dos tipos de tratamiento:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tratamiento no farmacol\u00f3gico:<\/strong> se trata de cambios en el estilo de vida que nos ha conducido a la hipertensi\u00f3n arterial y cuyo control mejora la disminuci\u00f3n e incluso normalizaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial. Entre otras cosas se incluye:\n<ul>\n<li>P\u00e9rdida de peso con IMC&lt;25<\/li>\n<li>Ejercicio regular de intensidad moderada<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n de consumo de sal a 1g\/d\u00eda<\/li>\n<li>Dieta mediterr\u00e1nea evitando alimentos precocinados<\/li>\n<li>Evitar la toma de estimulantes<\/li>\n<li>Abandono total del tabaco<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Tratamiento farmacol\u00f3gico:<\/strong> actualmente disponemos de un gran arsenal de f\u00e1rmacos capaces de controlar los niveles de presi\u00f3n arterial. Para el inicio del tratamiento con f\u00e1rmacos es necesario valorar adem\u00e1s de los niveles de presi\u00f3n arterial( a mas hipertensi\u00f3n mayor dosis de tratamiento) y el riesgo cardiovascular global del paciente(no es lo mismo una persona joven y que no fume a un obeso, diab\u00e9tico de mas de 60 a\u00f1os. La estrategia de control farmacol\u00f3gico consiste en :\n<ul>\n<li><em>A\u00f1adir f\u00e1rmacos<\/em>: habitualmente gran parte de los pacientes suelen tomar dos f\u00e1rmacos pudiendo llegar a cinco tipos diferentes en los casos mas severos. Hoy en d\u00eda se han llegado a combinar dos o tres medicamentos en la misma pastilla que mejora el cumplimiento del paciente<\/li>\n<li><em>Incrementar la dosis:<\/em> existen diferentes posolog\u00edas que debemos incrementar progresivamente hasta dosis m\u00e1ximas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>CONCLUSIONES: la hipertensi\u00f3n arterial es una factor de riesgo cardiovascular muy frecuente en la poblaci\u00f3n y por el que muchas personas padecen enfermedad cardiovascular. Es necesario a partir de cierta edad tomarse la tensi\u00f3n de forma habitual y si est\u00e1 elevada adem\u00e1s de acudir al m\u00e9dico, se deber\u00eda realizar prevenci\u00f3n con alimentaci\u00f3n, control de peso y ejercicio.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-37 aligncenter\" src=\"http:\/\/cardiologiasurdegranada.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/logoCardP-300x67.jpg\" alt=\"logoCardP\" width=\"300\" height=\"67\" srcset=\"http:\/\/cardiologiasurdegranada.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/logoCardP-300x67.jpg 300w, http:\/\/cardiologiasurdegranada.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/logoCardP.jpg 360w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La presi\u00f3n arterial es la fuerza con la que nuestra sangre circula por el interior de las arterias desde el coraz\u00f3n hasta los diferentes tejidos. 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